眼睛屈光不正

希玛眼科医院医生表示，有些宝宝频繁眨眼，还有可能和眼睛的屈光不正有关，比如近视、散光、弱视、隐斜视等。这样的情况应尽快到专业眼科，排除屈光不正的相关问题，并及时矫正，以免耽误宝宝视力发育。

习惯性眨眼

3岁以内的宝宝，这种情况比较少见，而在4、5岁以上的孩子当中，习惯性眨眼的问题会常见些，主要原因是出于模仿。比如身边小伙伴这样做，孩子就会学着做。

孩子有习惯性眨眼的情况，家长可以通过分散注意力的方式逐渐引导，帮助孩子自我控制。引导的过程中，切勿操之过急，也不要批评训斥，以免给孩子造成心里负担，反而形成强化的效果，使孩子更加不由自主地眨眼睛。

眼部疾病或异物刺激

平时不注意护理，或是遇到沙尘天气、异物飞溅入眼等情况，引起角膜炎或结膜炎，也会使宝宝出现频繁眨眼的现象。而这些炎症往往会伴有眼睛发红、发痒、分泌物增多、流泪等表现，家长应该能从宝宝的表现上发现端倪。千万不要急着给宝宝用眼药水，应该立刻带宝宝就医，由医生查找原因，对症用药。

在这里特别要提醒家长：宝宝总用手揉眼睛，家里没有定期清洁毛巾、更换毛巾的习惯等等，都可能导致眼睛出现细菌、病毒、衣原体感染，引起角膜炎或结膜炎，家长要特别注意。

先天性睑内翻或倒睫

有些宝宝有先天性眼睑内翻的情况，这就会导致睫毛贴附在眼球表面，刺激角膜，从而引起眨眼流泪。另外有些宝宝，因为小脸儿太胖了，使得睫毛内翻，也会接触和刺激角膜。这些情况，家长只要细心观察，都是能够发现的。

如果是少量的倒睫毛，带宝宝找到专业的眼科医生，由医生查看情况后拔除就可以改善。但如果是因为睑内翻引起大量睫毛贴附在眼球表面，那就要由医生进行评估，看看是继续观察还是做其他处理了。因为有些睑内翻会随着年龄增加逐步减轻，而有些则需要手术。

所以，家长如果发现了问题，还是要及时带宝宝就医，请专业眼科医生观察角膜的情况，不要盲目等待。

干眼、视疲劳引起的频繁眨眼

随着电子产品的普及，宝宝开始越来越早、越来越多地接触电视、电脑、手机、iPad等等。厦门眼科中心专家指出，长时间使用这些电子产品，盯着显示屏太久，导致过度用眼，不仅会出现视疲劳、干眼的问题，还可能导致近视的发生。而且电视节目、游戏影像等等，变化速度快、画面闪烁，宝宝长时间盯着看，就会引起视觉中枢失去平衡，兴奋性增高，也会导致频繁眨眼。

那么这种情况该怎么办呢？方法只有一个：减少使用电子产品的时间！控制宝宝连续近距离用眼的时间不超过30分钟，然后就要让眼睛休息。平时也要多带宝宝到户外去活动，看看远处，调节一下。

这里在介绍一个放松的小方法：家长可以每天晚上用干净的毛巾给宝宝热敷双眼，温度控制在40度左右，每次约15分钟。当然，对很多宝宝来说，15分钟无聊又难熬，不会好好配合。这种情况下，不妨和宝宝一起玩些小游戏，比如“盲人摸象”，拿一些日常用品给宝宝摸，看能不能闭着眼睛摸出是什么，如果猜到就要夸奖宝宝哦。这样开开心心地就能完成热敷。

宝宝偏食挑食、营养素缺乏

如果宝宝长期偏食挑食，会使体内部分营养素缺乏。缺乏维生素和微量元素，会引起神经肌肉的应急性增高，导致神经功能紊乱，进而出现频繁眨眼。建议宝宝要均衡饮食，避免长期偏食挑食，另外要适当增加外出运动，晒晒太阳，每天至少保证两个小时的户外活动。宝宝是纯母乳喂养的话，妈妈自己要尽量均衡饮食哦。

儿童抽动症

儿童抽动症是一组肌群和多组肌群反复、交替抽动，并伴有不由自主的发声的一种疾病。其症状除频繁眨眼外，还可能出现形态各异的复杂性抽动和发声。例如全身抖动，以及发出哼声、不断重复无意义的语言等。这种情况并不常见，但症状明显，很容易识别判断。家长如果发觉宝宝有异常表现，一定要及时就医。